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时间:2018-10-11T11:54:24 编辑:本站整理 65

丰胸也是世界杯手机投注网站们常聊的话题,特别是对于飞机场世界杯手机投注网站来说,胸部的大小直接关系到穿衣的好看程度,那么对于平胸妹子来说吃啥最有效呢,下面5号网小编带大家来看一下丰胸吃什么效果最好?

丰胸吃什么效果最好

1. 豆类制品

豆类制品例如豆浆、豆腐、花生、杏仁、核桃、芝麻等种籽与坚果类,含有丰富蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮,可以有效增加女性体内的雌激素,延缓乳房衰老,刺激乳腺发育,是帮助丰胸的名品。

2. 海鲜类

海鲜也是常见的丰胸食物,如蛤蜊、鲜蚵、牡蛎、虾等,因为内含锌能提高性荷尔蒙,促进乳泡涨大,使胸部跟着变大,不过也有医师表示,这是靠贺尔蒙作用丰胸,因此若没吃这类食物,效果就会变少。

3. 胶原蛋白与胶质

胶原蛋白对女人来说相当重要,不仅能紧致肌肤、预防松弛,更可以增加胸部发育,只要含有这项成分的产品,价格也都偏贵。其实胶原蛋白从一般食物也能摄取,例如猪脚、猪皮、蹄筋、鱼皮、海参、鱼肚等,若有胆固醇疑虑的人,则可以吃黑白木耳。

4. 水果类

如果你的胸部本来就发育良好,那么就要多注意胸型,植物性的胶质除了对丰胸很有帮助之外,水果中的维他命C,也有预防胸部变形的作用,像是苹果、柳橙、番茄等,很容易就能买到,记得要多吃。

5. 蜂皇浆

与前面几项相比,蜂皇浆较难取得,不过效果也较好。蜂皇浆有12%至13%左右是蛋白质,并且含有丰富脂肪与20种可抗氧化胺基酸,服用后有刺激贺尔蒙分泌功用,连续喝数月,就能有不错的功效。

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丰胸喝什么茶效果快

1、青木瓜玫瑰茶

材料:玫瑰花、青木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)。

作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用啰。

功效:青木瓜自古以来就有“第一丰胸佳果”之美称,这是因为青木瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、木瓜酶,能够刺激女性荷尔蒙分泌,使乳腺畅通,从而达到丰胸的目的。(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足)。同时还能防止皱纹,滋阴润肺。

2、红枣黄芪饮

材料:红枣3粒,黄芪3-5片。

做法:用滚水冲泡,趁温热时饮用。

功效:促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方,可以重复泡几次,可坚挺长期饮用。

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丰胸怎么按摩

1、集中式

将双手放置于乳房外侧、虎口上压。双手由内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复该动作操作15~25次。

2、抚摸式

用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,抚摸共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。

3、腰脊刷擦式

单手持刷,在腰部脊骨,由上而下作经强刺激10次,通过刺激支配生殖系统的中枢神经,有利于子宫卵巢等器官的发育并提高它们的功能,从而可以促进乳腺功能的活动,对乳房的发育隆起是有帮助的。

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胸罩怎么穿

胸罩衬托胸部之稳定,购买胸罩时也须注意大小尺寸是否合适,如两边乳房有不均现象要以大的那一边为主,小的那一边加衬垫以保持胸型的均称;并且要有正确的穿着概念:

(1)首先将手臂穿过内衣的肩带并挂在双肩,身体向前微倾使乳房圆满地进人罩杯中。

(2)后站直再将钩子钩上并调整肩带,将手伸进罩杯中把偏向旁边的乳房往内拨正并调整即可。

标签:丰胸食物

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